PROJEKT EKSTRA KLUB W AKADEMII KGHM ZAGŁĘBIA

EKSTRA KLUB to ogólnopolski projekt, który będzie polegał na organizacji i prowadzeniu zajęć sportowych w grupach otwartych - czyli dostępnych dla wszystkich. Przy współudziale 18 profesjonalnych klubów piłkarskich biorących udział w rozgrywkach Ekstraklasy będziemy starali się odciągnąć najmłodszych od komputerów, telewizorów, tabletów. Zastąpić elektroniczną wersję rozgrywek piłkarskich - aktywnością, zabawą i ruchem w tzw. realu.

Podobnie jak w zeszłym roku, EKSTRA KLUB skierowany jest do uczniów szkół podstawowych (w tym korzystających z wychowania przedszkolnego). Przedział wiekowy uczestników jest tak dobrany, aby odpowiadał grupom wiekowym, które są najbardziej narażone na problemy z nadwagą, otyłością, wadami postawy, a także tymi, które wykazują największe zamiłowanie do spędzania czasu przed komputerami.

Podtrzymanie wsparcia dla tego projektu ze strony Ministerstwa Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu świadczy o jego skuteczności i pozytywnym wpływie na zdrowie dzieci i młodzieży. Jest to również wyraz aprobaty dla sposobu w jaki kluby Ekstraklasy biorą w nim udział.

GŁÓWNE ZAŁOŻENIA PROJEKTU

EKSTRA KLUB będzie polegał na organizacji i prowadzeniu zajęć sportowych w grupach otwartych - dostępnych dla wszystkich. Największy nacisk powinien być położony na zajęcia gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej.

Ogólny program zajęć na czas trwania projektu będzie zbliżony we wszystkich klubach a przedstawia się następująco:

1. Część wstępna z elementami gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej, ćwiczenia stabilizujące

2. Część główna: zajęcia piłki nożnej, ćwiczenia piłkarskie, gry i zabawy ćwiczenia kompensacyjne,

3. Testy sprawności i osiągniętych wyników

4. Część końcowa: gimnastyka korekcyjno – kompensacyjna

Zajęcia w ramach projektu EKSTRA KLUB odbywać się będą od września do listopada (włącznie) 2023, tj. przez 3 miesiące. Zajęcia będą prowadzone dwa razy w tygodniu po 90 minut.

Dołącz już teraz - Roczniki 2014 i 2015

Zgłoszenia w formie e-mail do: magdalena.szafran@zaglebie.com - w wiadomości mailowej prosimy zawrzeć:

• W tytule: EKSTRA KLUB
• Rok urodzenia uczestnika
• Imię i nazwisko uczestnika
• Numer kontaktowy do opiekuna
• Nazwa szkoły

Liczba miejsc jest ograniczona. Treningi będą odbywać się w poniedziałki i czwartki od września do listopada w godzinach 16:00-17:30, a pierwszy z nich już 4 września!