Sprawdź Strefę Motoryczną!

Ćwiczenia rozciągające dla piłkarza, trening pleców czy budowa silnego core? W Strefie Motorycznej każdy znajdzie coś dla siebie! Propozycje treningowe zarówno w formie wideo, jak i tekstowej, skonstruował trener przygotowania motorycznego AP KGHM Zagłębie Jacek Piegza. Zapraszamy!