Zastanawialiście się kiedyś co bardziej pomoże realizacji własnych celów? Motywacja czy dyscyplina? Może nastawienie albo zaangażowanie?...
Początek nowego roku zawsze kojarzy się z postanowieniami, wielkimi obietnicami o drastycznych zmianach w diecie i stylu życia, a także o...
Każdy zawodnik, który jest ambitny i marzy o osiągnięciu sukcesu musi rozwijać się fizyczne, techniczne, taktyczne oraz mentalne. Pierwsze trzy...
Na pytanie co trzeba zrobić, aby zrealizować swoje marzenia, większość zawodników odpowie, że trzeba ciężko pracować na treningach. Choć...
Każdy rodzic chciałby mieć pewne siebie dziecko, które będzie czuło się skuteczne i wartościowe. Przedstawiamy Wam 5 prostych sposobów na...
W wielu dziedzinach sportu, także w piłce nożnej dużym problem dla wielu zawodników jest to, że wydatkują energię na skupianiu się na...
